Opinie o Nas

STAWY, MIĘŚNIE, KOŚCIskurcze

Skurcze mięśni to częsta dolegliwość, która dotyczy osób w każdym wieku. Najczęstsze i najbardziej uciążliwe są skurcze mięśni nóg, kończyn górnych i mięśni karku. Bolesne skurcze mięśni, które pojawiają się nagle, często w nocy, mogą wskazywać na zaburzenia gospodarki kwasowo-zasadowej i mineralnej krwi lub być też skutkiem stosowania nieprawidłowej i niepełnowartościowej diety, odchudzania się, przetrenowania po nadmiernym wysiłku fizycznym, przyjmowania środków moczopędnych i przeczyszczających, a także częstego picia mocnej kawy, która wypłukuje potas i magnez z organizmu. W walce z bolesnymi skurczami mięśni pomogą preparaty do stosowania miejscowego (żele, balsamy, maści) o działaniu rozluźniającym, przeciwzapalnym i przeciwbólowym. Aby uzyskać najlepsze efekty terapeutyczne, należy łączyć ich stosowanie z suplementami diety, które uzupełniają niedobory minerałów i witamin.